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這樣生活不失智

ebook

10篇腦力迷思,專家為你事實查核

老是忘東忘西,我要失智了嗎?、「存腦本」真的有用嗎?心情好不好,跟大腦功能有關嗎?預防失智的常見疑問通通有解答。

1個測驗,6種生活型態,找出動腦盲區

只要3-5分鐘,用測驗了解自己目前的生活型態,再從中發現自己最需要的健腦類型,無論你是感性藝術家、趣味遊戲王、行動知識家、生活實踐者、療癒愛好者或是交流活動王,都能找到最合意的活動持之以恆,養成不失智日常。

30種招式任意搭配,建立自己的健腦生活

邀請15位專家,根據最新國際研究結果,依照台灣人的生活習慣,設計實證有效的30的招式,讓你從熟悉的活動開始,無痛建立有助大腦健康的愉快生活!

只要日常小改變,隨時都能存腦本!

Formats

  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

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